INGREDIENTES: Fruta Escurrida (abrillantada), Nuez, almendras, castañas, avellanas y pasas de uva
- Snack Saludable: Lleva contigo un pequeño recipiente con tu mix de frutos secos para tener un snack saludable y energético en cualquier momento.
- Ensaladas: Agrégales un toque crujiente a tus ensaladas añadiendo frutos secos. Pueden ir bien con cualquier tipo de ensalada, desde una simple ensalada verde hasta una más elaborada.
- Avena o Yogur: Mezcla tu mix de frutos secos con avena o yogur para un desayuno nutritivo y delicioso.
- Trail Mix: Combina los frutos secos con frutas secas y semillas para crear tu propio trail mix personalizado. Perfecto para llevar de excursión o como bocadillo energético.
- Platos Principales: Puedes incorporar frutos secos en platos principales, ya sea espolvoreándolos sobre pollo al horno, agregándolos a arroces o mezclándolos en guisos.
- Salsas o Aderezos: Tritura los frutos secos y úsalos como base para salsas o aderezos. Aportarán sabor y textura a tus platillos.
- Postres: Decora tus postres con frutos secos picados, o incluso mézclalos en la masa de galletas o brownies para un toque extra.
Recuerda que los frutos secos son nutritivos, pero también son calóricos, así que disfrútalos con moderación.
